Почитаешь что-нибудь о поездках на море, об отелях и ресторанах, и складывается впечатление, что крик — главное свойство ребёнка. Популярный поисковый запрос «ребенок орёт» подразумевает несколько вариантов: «в самолёте», «весь день», «по любому поводу», «во время массажа», «что делать». Конечно, только очень терпеливый родитель лезет в интернет спрашивать, что конкретно делать, если напасть уже приключилась. Часто человек старается выбить клин клином — тоже орёт на ребёнка.
Если вы когда-нибудь общались с учительницей со стажем, то знаете, что когда она невзначай повышает голос, утихает всё живое. Птицы зависают в воздухе, сосед роняет дрель, дети во дворе за три километра теряют мяч и замирают. Голос — инструмент учителей, который позволяет им работать в школе, вести занятия, родительские собрания, и, главное, входить в класс после звонка с таким «Здравствуйте, дети!», чтобы в момент парализовать всех крикунов, которые скачут на парте.
У простых родителей такой опции нет. Обычно родитель в сложной ситуации видит два выхода: под каким-нибудь предлогом, например, под страхом смерти, убедить ребёнка молчать («Смотри, к нам уже идёт полицейский. Знаешь зачем?») или отвлечь («Ой, смотри, там забавный полицейский пробежал!»).
Вся беда в том, что мы не научили выражать детей свои чувства. Если с выражением что-то не вышло, то малыши начинают действовать своим путём — то есть на нервы. Итак, как научить ребёнка изливать свои чувства наружу, чтобы ни на кого не попало.
Самому стать наглядным пособием по выражению чувств
Многие ждут от детей осознанного подхода ко всем невзгодам. Но как мы сами выплескиваем своё разочарование от жизни? Идём тихонько мять подушку в уголке? Нет, это как раз большие дяди и тёти срываются на окружающих, хамят, напиваются вдрызг, ни с того ни с сего лезут обниматься, хлопают дверями. Если вместо отчаянных налётов на холодильник мы начнём практиковать глубокое дыхание, медитацию или хотя бы честно объяснять свои эмоции в том числе и детям, то они научатся этим приёмам. Или хотя бы расширят лексикон.
Объяснить ребёнку, что с ним происходит
Приём «активное слушание» — это не просто сидеть и кивать, когда сын сообщает о своём желании взорвать садик в порыве злости. Мы говорим: «Да, ты негодуешь. Воспитательница не достала птичку с дерева. Я понимаю, это досадно». Фокус в том, что до того, как вы проговорили эмоции, дошкольник не знал, что он негодует. И слова-то такого не слышал. Он ощущал непонятный дискомфорт в верхней части груди, поэтому ёрзал и был невыносим. Отныне он может гордо сообщать друзьям: «Я часто негодую, когда воспитательница ведёт себя не лучшим образом».
Выслушать и посочувствовать
Хорошо, когда маму с папой можно обнять и излить им душу. Нам бывает нелегко разделить боль близкого человека, потому что у Дашиного пупсика сарафан краснее. Мы начинаем смеяться, говорить, что это неважно и даже давать советы: «А ты в следующий раз подойди и скажи так…»
Вот представьте, что вам очень плохо. Вы лежите лицом в ворс ковра, и тут кто-то любимый приходит и начинает давать вам рекомендации, как надо поступать в другой раз и вообще в подобных случаях. Лучшей реакцией будет просто заорать на советчика, потому что он абсолютно, ну вообще ничего не понимает.
Правда, в общественных местах нам бывает неудобно нырять в пучину отчаяния вместе с ребёнком. Так что нужно поскорее вывести его туда, где воздух свеж и не начался тихий час. «Простите, Вася не орёт, Вася печален из-за преждевременной кончины леденца. Нам нужно выйти! Да, Вася, это боль…»
Продумать, как помочь ребёнку выпустить пар
Нет эмоции — нет проблемы, считается в армии, пионерии и прочих тоталитарных сектах. Делать в любой непонятной ситуации «покер-фейс» — устаревшее решение. Наши продвинутые дети должны знать, что с ними происходит и как на это реагировать. Взрослые могут вручить некий набор доступных приёмов, облегчающих состояния, в которых хочется орать. Итак, как минимум у нас есть такие штуки:
— читать стихи;
— бежать марафон вокруг дома;
— кувыркаться на диване;
— слушать странную музыку в наушниках;
— хлюпать носом в воротник;
— мять пластилин;
— прятаться в шкафу под шубой;
— гладить кота;
— висеть на перекладине вниз головой…
Что именно подойдёт вашему ребёнку, придётся выяснить опытным путём. Может оказаться так, что справиться с восторгом, гневом и печалью ему помогает громкий вопль. Что ж: главное, не выносить ор из избы — из звукоизолированной.
Инна Прибора
