Некоторые женщины боятся их наступления, другие же ждут их как возможность получить отсрочку поста. Менструация, месячные, критические дни. Это естественное и здоровое явление в жизни каждой женщины. Они приходят, чтобы очистить детородные органы и подготовить тело к появлению на свет маленького чуда.
Сколько женщин радуются наступлению «этих» дней? Как много их них возносят хвалу Всевышнему за то, что Он установил эти ритмы тела? Кто полностью осознает, что изменение гормонального уровня отражается на внешности на протяжении всего цикла? Однако для большинства из нас месячные сводятся к чувству стыдливости, и по прежнему эта тема остается табу в обществе. И это в 21 веке! Больше похоже на доисламские времена.
Знаете ли вы, что тема женских выделений является наиболее упоминаемой среди вопросов фикха? Благочестивая Айша (радыяллаху анха) и другие супруги сахабов обменивались информацией о женском здоровье и функционировании организма. Представьте, если бы все наши предшественницы хранили свои секреты о таких важных вопросах.
Большинство женщин держат в тайне информацию о своих «критических» днях. Я знаю мужчин, которые даже не слышали о такой особенности женского тела, потому что их супруги никогда не позволяли этого. Фактически эти женщины возвели свои месячные в ранг тщательно охраняемой тайны. Представьте себе потрясение, которое испытывают эти мужчины, когда впервые сталкиваются с регулярными выделениями у жены.
В Рамадан некоторые мусульманки переживают пик застенчивости, скрывая освобождение от поста. Они точно так же в «критические» дни просыпаются на сухур и не едят весь день, опасаясь «разоблачения». Однако в это время так важно правильно питаться!
В Коране менструация названа словом «адха», что переводится как боль или дискомфорт. В это время организму женщины нужна особая забота, независимо от того, на какой сезон приходится Рамадан. Мы должны питаться и беречь здоровье, сохраняя энергию.
Можно понять стремление воздерживаться от еды перед другими из уважения или желание избегать догадок. Однако должен быть определенный уровень образования, понимания и расширения прав и возможностей, связанных с естественными моментами жизни. Месячные и матка являются символами женственности, плодородия и молодости. Мы празднуем наступление беременности и появление ребенка на свет, и для этого женщинам нужен менструальный цикл, не так ли?
С другой стороны, некоторые беременные и кормящие женщины также скрывают свое состояние. Они соблюдают пост, часто не задумываясь, что по сути лишают своих малышей правильного питания, что имеет решающее значение для его внутриутробного или послеродового развития. Во время грудного вскармливания постящиеся мусульманки часто жалуются, что у них нет молока или его недостаточно для ребенка.
Почему мы забываем, что Аллах благословил нас освобождением от поста во время беременности и грудного вскармливания? И о том, что, постясь, вы можете причинить вред себе и вашему ребенку? Многие женщины испытывают огромную вину за то, что не выполняют это богослужение, когда они беременны, кормят грудью или болеют.
Наиболее опасно поведение мусульманок, имеющих проблемы со здоровьем, которые идут на поводу табу. Во время «критических» дней многие женщины испытывают нехватку железа и других микроэлементов в организме, и им нужно регулярно есть и пить для восполнения их недостатка. Я знаю немало женщин, которые упали в обморок во время месячных из-за подобной «стеснительности» во время Рамадана.
Женщины с гормональным дисбалансом испытывают ПМС, а их месячные протекают болезненно. Колебания настроения являются не лучшим примером поведения в Рамадан, и, понимая это, мусульманки чувствуют себя еще хуже. Это может привести к ощущению того, что месячные – отнюдь не благословение Всевышнего.
Болезненные менструации могут привести к тому, что женщины будут страдать в одиночку, однако в это время они как никогда нуждаются в поддержке и уходе. Одна из главных причин снятия табу вокруг месячных – сделать открытыми беседы о болях в этот период и эндометриозе. Для таких мусульманок Рамадан становится исключительно сложным, особенно если они испытывают чувство вины из-за болезненных ощущений.
Давайте отринем надуманные обществом запреты и начнем праздновать наши «особые» дни. Нам не стоит стыдиться месячных. Помните, что об этом упоминается даже в сире Пророка (салляллаху алейхи ва саллям). Во время менструации он поддерживал благочестивую Айшу (радыяллаху анху) эмоционально, физически и духовно. У нее была ткань, обернутая вокруг таза, и супруг лег с ней рядом и читал Коран. Между ними не было стыда, как не было смущения у Айши (радыяллаху анху), когда она делилась этими историями. Давайте возьмем пример из сиры и разрушим табу раз и навсегда — не только ради себя, но и ради наших детей.
(При использовании материалов islamisemya.com гиперссылка на сайт обязательна!)
