Проблемы с запоминанием и кратковременной памятью, которые раньше были лишь уделом некоторых стариков, теперь стали преследовать молодых людей и даже подростков. Речь идёт о маразме — когнитивном заболевании. Врачи диагностируют его у все большего числа людей в возрасте от 20 до 25 лет.
Ученые назвали «помолодевшее» заболевание цифровой деменецией. Выяснилось, что чрезмерная приверженность мобильным устройствам и привычка во всем полагаться на цифровые технологии приводит к ухудшению свойств кратковременной памяти. Словом, к когнитивным расстройствам, которые также принято называть маразмом.
Исследователи провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что одна из причин плохой памяти у молодежи – отсутствие необходимости запоминать информацию, сформированная современными гаджетами.
Доктор Каролин Брокингтон из медицинского цента «Сайнт-Люк Рузвельт» в Нью-Йорке, которая занимается исследованиями когнитивных способностей, отметила: «Проблема в том, что мы используем полезные технологии, но при этом злоупотребляем ими во многих отношениях. Мы перестали полагаться на наши мозги, чтобы сортировать и получать информацию, когда мы нуждаемся в этом».
Поэтому врачи и психологи советуют поменьше полагаться на детища цифровых технологий, чтобы противодействовать современному маразму — эффектам цифрового слабоумия. Ведь известно, что в пожилом возрасте слабоумие, как правило, постоянное состояние, которое вовсе может быть не связано с электронными устройствами.
Важно отметить еще один вывод ученых. Исследователи считают, что привычка чрезмерно доверять различным приборам и мобильным устройствам, которая ведет к проблемам с запоминанием, может повлиять на будущие поколения. Точнее, на свойства их памяти. Так что приучите себя заучивать наизусть некоторые важные сведения, например, телефоны близких и даты их рождения.
