Пятикратная молитва способствует выработке гормона серотонина в организме, ответственного за счастье. Движения, совершаемые во время намаза, способствуют улучшению кровообращения и омоложению кожи.
Об этом рассказал профессор Ахмет Арслан, специалист в области эстетической и пластической хирургии. Он назвал ежедневный пятикратный намаз одним из эффективных методов борьбы со старением организма.
«Много людей, особенно женщины, покупают дорогостоящие средства или нанимают личного тренера для того, чтобы замедлить появление морщин и поддерживать себя в форме. Однако в погоне за молодостью они забывают, что одним из самых простейших, при этом бесплатных способов является молитва», — заявил Арслан.
По словам эксперта, положительный эффект от намаза начинается с обязательного ритуального омовения. «Ополаскивая холодной водой затылок, внутреннюю часть локтей, запястья и ноги, мы улучшаем приток крови к коже, что замедляет выработку свободных радикалов — особых клеток, отвечающих за появление морщин», — сообщил профессор.
Помимо этого, движения, совершаемые при намазе, способствуют постоянной бодрости человека, предупреждают артроз и солевые отложения в суставах. «Это очень полезно для людей, не занимающихся активным физическим трудом», — отметил турецкий профессор.
