Многие из нас готовы заплатить немалые деньги, чтобы купить в аптеке «чудо-таблетку», которая сделает наш иммунитет суперсильным и станет оберегать от всевозможных гриппов, ангин, бронхитов и прочих недугов. Однако пока чудодейственное средство еще не создано. К тому же, мусульманам совсем не обязательно ходить в аптеку, так как Ислам предлагает проверенные веками средства, как укрепить свой организм и сделать иммунитет сильным.
Омовение
Этот простой и привычный для верующих ритуал необходим не только для намаза, но и для здоровья. Давно доказана польза омовения для сердечно-сосудистой системы, а кроме того, оно воплощает в себе методы рефлексотерапии.
Тахарат прохладной водой прекрасно закаляет организм. Регулярное полоскание рта и носа предотвращает развитие инфекций. В общем, всё гениальное просто: совершайте омовение – будете здоровы!
Имбирь
Корень этого растения имеет антибактериальные, противовоспалительные, антимикробные, антисептические, бактерицидные свойства. Имбирь очень полезен и богат витаминами С, В, а также содержит ретинол, которое обладает способностью «лечить» и обновлять поражённые клетки в организме. Отлично дополняет полезные свойства имбиря мёд.
Мед
О его целительной силе сказано в Коране. Этот продукт незаменим для иммунной системы. Отметим, что химический состав человеческой крови и мёда удивительно схож. Наша кровь содержит 24 микроэлемента, натуральный пчелиный мёд – 22.
Отличной профилактикой простудных заболеваний является сочетание натурального пчелиного мёда с орехами. При этом можно использовать абсолютно любые имеющиеся в вашем распоряжении орехи. Главное – дать приготовленному лекарственному средству настояться.
Масло черного тмина
Исследования показали, что масло чёрного тмина нормализует работу желудочно-кишечного тракта, активирует иммунную систему, уничтожает многие виды болезнетворных бактерий, понижает уровень холестерина в крови, оказывает желчегонное действие.
Масло можно употреблять в профилактических целях и в качестве общеукрепляющего средства. Если в течение дня выпивать хотя бы чайную ложку масла, ваш обмен веществ нормализуется и повысятся защитные силы организма.
Хельба
Семена пажитника помогают избавиться от простуды, жара, последствий вирусных инфекций. Благодаря своим мягчительным свойствам это растение используется для лечения простудных заболеваний, в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства.
Оно способствует размягчению и растворению сгустившихся масс слизи и выведению токсинов через лимфатическую систему. Поэтому столовую ложку семян пажитника, настоянную на половине литра воды, используют в качестве питья при лечении простуды. Кроме того, в напиток часто добавляют сок клюквы или лимона, чтобы обеспечить дополнительный эффект витаминизации.
По материалам https://vhijabe.ru
