«Мне уже сорок, и я старая… морщины и пустота впереди. Дети выросли, скоро разъедутся, оставят меня одну в этой пустой квартире», — так однажды посетовала моя близкая подруга. Действительно, почти каждый из нас с тревогой думает о финале жизни, ибо взросление, увядание и смерть — это непреложный закон, установленный Всевышним. С чем у вас ассоциируется старость? С морщинами, болезнями, маленькой пенсией, страхом одиночества, бедностью и ненужностью? Или с мудростью прожитых лет
, приятными хлопотами о внуках, появившемуся свободному времени, которое можно посвятить хобби и всему, до чего так и не доходили руки: разбить в саду розарий, довязать свитер или освоить наконец-то компьютер, чтобы онлайн общаться с уехавшими в другие города детьми?
Многие боятся старости и называют её ужасной. Особенно те, кто подвержен воздействию глянцевых журналов и масс-медиа. Но люди разучились красиво стареть — в этом одна из главных бед поколения. Так уж повелось, что юность мы отождествляем с привлекательностью. Уходит молодость — значит, прощай и красота. Дряблая кожа, близорукость, седина, очереди в поликлинику и частые визиты в аптеку — неизбежные спутники заката жизни. Люди истязают себя пластическими операциями, диетами, прибегают к псевдо-чудотворным методам омоложения. Но всё напрасно. Поэтому не стоит сравнивать то, как вы выглядите сейчас, с внешностью, которая была в молодые годы. Лучше улыбнуться и сказать своему отражению в зеркале: «Да, я вижу изменения, но не в худшую сторону. Просто моя красота теперь немного другая — она больше идет изнутри. И залог её — мой жизненный опыт, который с каждым годом становится всё богаче». На смену мимолётным идеалам приходят внутреннее спокойствие, сияние, мудрость и понимание. И не имеет значения, сотворил ли вас Всевышний мужчиной или женщиной. Именно такое мировоззрение я называю красивой старостью. Не ворчание и бесконечные сетования на проблемы, а позитивное восприятие того, что преподносит каждый новый день.
Если вы тяжело переживаете уход молодости, и никакие увещевания не помогают — причина депрессии, скорее всего, не в морщинах. Нужно задуматься о том, какой образ жизни вы ведёте, какие люди вас окружают, чего вам недостает. Стресс может усиливаться, к примеру, одиночеством или ощущением нереализованности профессиональных амбиций. Легче переживают признаки увядания те люди, которые имеют семью, хорошую работу, даже будучи официально на пенсии. Помимо этого, сражение со старостью — это стремление не ограничивать активную социальную деятельность. А здоровый образ жизни и энергичность всегда в почёте.
Моя соседка, баба Шура… Я не знаю, сколько точно ей лет, но уже хорошо за 80. Столько всего она повидала на своём веку! Выросли дети, затем внуки, правнуки. Даст Бог, и праправнуков понянчит. С самого детства я помню её старушкой — вечно в платочке, в поношенной, но всегда чистой одежде, куда-то спешит и что-то делает. В ней жизнь кипит. Улыбается, рукой машет ещё издали в знак приветствия. «Как дела?» — «Хорошо, снегу-то навалило, внук вот приедет, надо ему место под парковку разгрести!..» Её лицо, покрытое лучиками-морщинами, улыбается, глаза по-юношески открыто смотрят на мир. Поговорит о том, о сём, а то и совет даст, да такой актуальный, что поразишься проницательности этой далеко не молодой женщины.
Я считаю бабу Шуру красивой. Прежде всего, тем духовным светом и теплотой, что струится из её подслеповатых глаз, наполненных мудростью и жизнелюбием.
Но сколько вокруг угрюмых пожилых людей, вечно сетующих на правительство, рост цен, крошечную пенсию, «эту молодежь», которые находят ещё миллионы поводов выплеснуть негатив. Их можно узнать сразу: глаза потухшие, поперечные морщины избороздили лоб, уголки губ опущены… Многие к старости совершенно расплываются, лица становятся похожими на затёртый снимок — не различить ни мыслей, ни эмоций, только накопленная усталость от жизни. Мне всегда интересно — а что радует этих людей, и радовало ли вообще когда-нибудь? Были ли они счастливы в молодости, веселились? Какую жизнь прожили и каковыми были их деяния? Светла ли их душа или черна как ночь? Ибо красота тела не сможет заменить красоту души. Учёные давно доказали, что первыми стареют пессимисты. Прибавьте к букету минорного настроения умственную и физическую пассивность, замесите на равнодушии к собственному здоровью. Несколько дурных привычек — курение, алкогольную зависимость, переедание и нарушение режима в целом. Немного некачественной пищи, зараженной воды. И получите среднестатистический портрет современника, который оставил позади значительную часть жизни…
Наверно, банально, но красивая старость начинается в молодости. Наша жизнь с момента рождения, как сказал один очень мудрый мусульманин, — это бег из материнского лона в могилу. Мы стареем с каждым прожитым днём, получая новые впечатления и эмоции. С самого детства мы формируем своё отношение к тому, что преподносит нам с каждым поворотом судьбы Господь. Если человек умеет все события воспринимать достойно предназначению раба Всевышнего, за радости и печали благодаря Его, то и старость такого человека будет достойной и красивой. А если малыш с самого раннего детства формирует мировоззрение «меня все обижают, я несчастен, мне все должны», то какими печальными и ужасными окажутся его зрелые годы!
От проблем и невзгод никуда не деться. Вопрос в том, как мы к ним относимся. Проявляем ли довольство Волей Аллаха и благодарим ли за те счастливые моменты, которые Он нам посылает. Жизнь — то, что мы о ней думаем! Не нужно убегать от реальности. У каждой медали есть оборотная сторона.
Истинная сущность души людей в зрелом возрасте просвечивает сквозь физическую оболочку. Красота старости — это красота прожитой жизни. От красивых стариков исходит легкое серебристое сияние. Черты их гармоничны, глаза светятся, тела стройны и словно невесомы. Говорят они тихо, медленно, мало и очень просто. Движения их не суетливы.
Порой даже морщины выдают, как прошла молодость человека и каков он: добрый или злой, скучный или жизнерадостный, угрюмый или веселый. Старые люди сильно отличаются друг от друга. Одни становятся до неузнаваемости жадными, сварливыми, злыми и иногда даже лишаются рассудка. Другие — добрыми, ласковыми бабушками и дедушками. Почти все они страдают от каких-либо болезней, и с каждым днем их земная хижина рушится, однако богобоязненности у них становится больше. И когда смотришь, как они всем довольны, просты, добродушны и щедры, так хочется спросить: как вы жили, что у вас такая прекрасная старость? Где вы приобрели искорки добра, сверкающие в глазах, как научились терпеть и благословлять? И каждый из них скромно скажет: «Самое лучшее средство сохранить себя красивым до старости — зеркало. Это — Слово Всевышнего. Смотри в него почаще, живи по его заповедям, и преклонные годы твои будут прекрасными».
Старость — это раскрытая молодость. Если человек жил неправедно, преступал нравственные законы, мерзкие следы этих деяний будут особенно видны в зрелом возрасте. В юности люди способны маскировать свои проступки и грехи. В старости же это невозможно сделать, так как оскудевает сила воли, слабеют физические силы, а духовного багажа нет. Если в течение жизни не задумываться о благочестии, то на закате её останется лишь то греховное, что тщательно прикрывалось в юности. Старость подводит своеобразную черту прожитым годам. Неслучайно многие из нас именно в зрелые годы устремляются к вере, раскрывают душу к Богу, начинают ходить в мечеть и совершать намаз. А кто-то — каяться, совершать тауба и искренне молить Всевышнего о прощении.
Старость — это осень жизни, время сбора плодов. Пожилой человек пожинает то, что посеял в юности. Красиво стареть — наука! И думать об этом нужно смолоду. А на закате жизни будет уже поздно.
