Сон — великое благо, дарованное Всевышним, чтобы мы могли отдохнуть и подготовиться к следующему дню. Обычно потребность во сне человек удовлетворяет ночью. Но иногда наши глаза закрываются и в течение дня. И здесь возникает вопрос, позволено ли мусульманам спать в любое время, в какое захочется?
С точки зрения Ислама, стоит обратить внимание на несколько разновидностей дневного сна. Вот некоторые из них:
Гайлюля — это сон, в который человек погружается после восхода солнца. Примерно 40-50 минут после рассвета считается неблагоприятным временем для сна. Пророк Мухаммад (салляллаху алейхи ва саллям) призывал верующих вставать на заре и приниматься за работу с намерением получить довольство Аллаха. Он говорил, что утренний сон лишает бараката во всем: в питании, во времени, в жизни, он приносит нужду и неприятности, а также приводит к забывчивости и рассеянности.
Это доказывают и медицинские исследования: человек, проводящий утро во сне, в течение дня будет испытывать слабость и тяжесть, у него будет плохое настроение и не возникнет желания работать. Такое состояние, возможно, замечал каждый. Нежелательно браться за дела в таком состоянии духа, так как их исход может быть отрицательным.
То же, кто спит положенное время, а после восхода солнца бодр и полон желания трудиться, обретает баракат и духовное умиротворение.
Сон, называемый файлюля, — это отдых после полуденного намаза до вечернего азана. Именно в это время человек испытывает желание подремать, однако такой сон опасен тем, что влияет на правильную работу головного мозга. Он сокращает продолжительность жизни и вызывает головную боль. По мнению учёных, организм не отдыхает, а, напротив, испытывает усталость и бессилие.
Однако несколько минут дремоты в полдень никому не повредит. Это вид сна называют кайлюля. Он способствует удлинению жизни и увеличению рызка. Ученые доказали, что полчаса сна в это время равны двум часам ночного отдыха. Пророк Мухаммад (салляллаху алейхи ва саллям) советовал сахабам отдохнуть после обеда (Ибн Маджа, «Савм», 22).
(При использовании материалов islamisemya.com гиперссылка на сайт обязательна!)
